Her får du syv år gammel fisk:

Gammelsaltet manndomsprøve

Mange mener den er selve manndomsprøven i matveien. Andre omtaler den som en delikatesse. Mattilsynet har forgjeves forsøkt å forby den.

Innhold: TIBE

Det handler om gammelsaltet sei. På Bryggjen i Bud i Møre og Romsdal serveres fisken syv år gammel. Og har blitt en klassiker. - Vi mener selv at fisken er av ypperlig kvalitet, sier daglig leder og eier av restauranten i tettstedet og fiskeværet Bud, John Einar Solheim. Det skapte bølger da Mattilsynet i fjor nedla forbud mot å produsere og å selge gammelsaltet sei fordi den blir saltet uten å bli vasket og sløyet.

Helt ufarlig

Et mastergrads-studium på gammelsaltet sei avdekket imidlertid oppsiktsvekkende resultater. Forskere ved Universitetet i Nordland fant et svært lavt bakterieinnhold i saltseitønna som det ble gjort forsøk med. Seien stod i ett år og det ble tatt prøver underveis. Ifølge Avisa Nordland fant forskerne ikke noen farlige bakterier som kunne rokke ved mattryggheten. Og Mattilsynet opphevet sitt eget forbud.

SE VIDEO:

Vågå

- Det var folk fra Vågå i Gudbrandsdalen som fant opp gammelsaltet sei og det ene og alene fordi folk fra Vågå den gang ikke hadde peiling på fisk, forteller Solheim om opprinnelsen til den mer eller mindre tilfeldige oppskriften.

Historien forteller at folk fra Vågå, for mange år siden, etter at slåttonna var ferdig, reiste til kysten for å se hvordan folk levde der. Da fikk de se at fiskerne kom inn med mye fisk i robåtene sine og at fangsten var sortert i to forskjellige kvaliteter: Den ene var salgbar fisk og den andre var til katta. Den var det ikke så nøye med. Fisken var ikke bløgga for den skulle bare skjæres opp i biter.

(Artikkelen fortsetter under bildene/annonsene)

Opplev mer

Rundtur med buss fra Kristiansund til Molde, Bergtatt marmorgruver og Atlanterhavsvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalsmuseet

Les mer på visitnordvest.no ›

Grip Kroa

Les mer på visitnorway.no ›

Trollstigen Resort

Les mer på visitnordvest.no ›

Kristiansund lufthavn, Kvernberget

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla Naturopplevelser

Les mer på visitnorway.no ›

Thon Hotel Storgata

Les mer på visitnorway.no ›

Trollstigen — Kløvstien (858 m.o.h.)

Les mer på visitnordvest.no ›

Tingvoll museum

Les mer på visitnorway.no ›

Raumabanen: Dombås-Åndalsnes hele året!

Les mer på visitnordvest.no ›

Igltjønna — badested

Les mer på visitnorway.no ›

Trollheimen fjellområde

Les mer på visitnordvest.no ›

Buss Molde — UNESCO Geirangerfjord

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalseggenbussen

Les mer på visitnordvest.no ›

Norsk klippfiskmuseum

Les mer på visitnorway.no ›

Mardalsfossen (20.06−20.08)

Les mer på visitnordvest.no ›

Moldemarka til fots

Les mer på visitnordvest.no ›

Turforslag med bil: Fra Kristiansund til Molde over Atlanterhavsveien

Les mer på visitnordvest.no ›

Gårdsferie

Les mer på visitnordvest.no ›

Varden utsiktspunkt — Kristiansund

Les mer på visitnorway.no ›

Atlanterhavsveien Sjøstuer

Les mer på visitnordvest.no ›

Trollstigen Camping og Gjestegård

Les mer på visitnordvest.no ›

Atlanterhavsveien -Norges flotteste sykkeltur

Les mer på visitnordvest.no ›

Atlanten Motel, leilighet og camping

Les mer på visitnorway.no ›

Hotell Molde Fjordstuer — by Classic Norway

Les mer på visitnordvest.no ›

Saga Siglar Hallen — Dokumentasjonssenter

Les mer på visitnorway.no ›

Turforslag med bil: Atlanterhavsveien og Bud

Les mer på visitnordvest.no ›

Fiskeværet Håholmen

Les mer på visitnorway.no ›

Rundtur med buss fra Åndalsnes til Atlanterhavsvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalseggenpakke Mittet Camping

Les mer på visitnordvest.no ›

Velkommen inn i vår aktivitetsbutikk

Les mer på visitnordvest.no ›

Hjertøyruta — båt over til Hjertøya

Les mer på visitnordvest.no ›

Shopping i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Nasjonal Turistveg Atlanterhavsvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Atlantic Panorama — Bergtatt Opplevelser

Les mer på visitnordvest.no ›

Skaret Skisenter

Les mer på visitnordvest.no ›

Molde Lufthavn Årø

Les mer på visitnordvest.no ›

Følg den nyfødte ørnungen direkte

Les mer på visitnorway.no ›

Buss Molde — Atlanterhavsvegen — Kristiansund

Les mer på visitnordvest.no ›

Nyhet! Hengekøye + Romsdalseggen

Les mer på visitnordvest.no ›

Imarbu

Les mer på visitnorway.no ›

Den forlengede Atlanterhavsveien — Trondheim-Kristiansund

Les mer på visitnordvest.no ›

Gripruta — båt til Grip

Les mer på visitnordvest.no ›

Sykkeltur over Aursjøvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Smaken av Nordmøre — rundtur

Les mer på visitnordvest.no ›

Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Fuglekikking i Rindal

Les mer på visitnorway.no ›

Norsk Flid Kristiansund

Les mer på visitnordvest.no ›

Buss Åndalsnes — Molde

Les mer på visitnordvest.no ›

Ytterbrygga/Silver Bell Kro

Les mer på visitnorway.no ›

Hustadvika Gjestegård — by Classic Norway

Les mer på visitnordvest.no ›

Kristiansund og Nordmøre Turistforening

Les mer på visitnordvest.no ›

Vandring — Nanook Travel

Les mer på visitnordvest.no ›

På Nasjonale Turistveger — fra Kristiansund til Ålesund

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Molde til Atlanterhavsvegen & Kristiansund

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla Golfbane

Les mer på visitnorway.no ›

Utsiktspunkt på Brekka

Les mer på visitnorway.no ›

Saga Trollheimen Hotel

Les mer på visitnorway.no ›

Guidet havnesightseeing med Sundbåten

Les mer på visitnorway.no ›

Dalalåven Atelier

Les mer på visitnorway.no ›

Fuglekikking Hensøran i Isfjorden

Les mer på visitnordvest.no ›

Atlanterhavsveien kåret til Europas beste sommertur

Les mer på visitnordvest.no ›

Nasjonal sykkelrute nr 1 Kristiansund — Ålesund

Les mer på visitnordvest.no ›

Bjartmars Favorittkro — restaurant

Les mer på visitnordvest.no ›

Kajakk — Nanook Travel

Les mer på visitnordvest.no ›

Hustadvika Gjestegård

Les mer på visitnordvest.no ›

Fiske i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Turer fra veikanten

Les mer på visitnorway.no ›

Fishanbua — fish & chips

Les mer på visitnorway.no ›

Avis Bilutleie — Kristiansund

Les mer på visitnordvest.no ›

Boteco — restaurant

Les mer på visitnorway.no ›

Havørnfotosafari med Smøla Naturopplevelser

Les mer på visitnordvest.no ›

Daglige fisketurer ved Atlanterhavsveien

Les mer på visitnordvest.no ›

Sundbåten

Les mer på visitnordvest.no ›

Lysgården leiligheter

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalseggen Camping

Les mer på visitnordvest.no ›

Kristiansund og Omegn Golfklubb

Les mer på visitnorway.no ›

Tingvoll Økopark

Les mer på visitnorway.no ›

iTrollheimen — arrangør av opplevelsesturer i Trollheimen

Les mer på visitnorway.no ›

Havfiske fra Smøla Havfiskesenter

Les mer på visitnorway.no ›

Rundtur med buss fra Åndalsnes til Molde, Bergtatt marmorgruver og Atlanterhavsvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Saga Trollheimen Hotel — Kurs og Konferanse

Les mer på visitnordvest.no ›

Olsens Pensjonat

Les mer på visitnordvest.no ›

Byvandring i Kristiansund

Les mer på visitnorway.no ›

Kvernes stavkirke

Les mer på visitnorway.no ›

Aktiviteter og attraksjoner på smøla

Les mer på visitnorway.no ›

Fiskeværet Veiholmen

Les mer på visitnordvest.no ›

Vandring i Romsdalen

Les mer på visitnordvest.no ›

Fuglekikking Smøla og Veiholmen (Veiholmen)

Les mer på visitnorway.no ›

Sunndalsfjella

Les mer på visitnordvest.no ›

Nasjonal Turistveg Trollstigen

Les mer på visitnordvest.no ›

Restaurant Sørom — Thon Hotel Kristiansund

Les mer på visitnorway.no ›

Guida tur over Romsdalseggen

Les mer på visitnordvest.no ›

Hopen Brygge Hotell

Les mer på visitnorway.no ›

Hansgarden Kornstad

Les mer på visitnorway.no ›

Kristiansund

Les mer på visitnorway.no ›

Fiske i Romsdalen

Les mer på visitnordvest.no ›

Christian’s Bar

Les mer på visitnorway.no ›

Håholmen Havstuer — Kurs og Konferanse

Les mer på visitnorway.no ›

Romsdalen: Toppturer med X-faktor

Les mer på visitnordvest.no ›

Anders viser deg Åmotan

Les mer på visitnorway.no ›

Setnes Feriesenter

Les mer på visitnordvest.no ›

Byrundtur i Kristiansund sentrum

Les mer på visitnorway.no ›

HI Åndalsnes Vandrerhjem

Les mer på visitnordvest.no ›

Avis Bilutleie — Molde

Les mer på visitnordvest.no ›

Innerdal Turisthytte

Les mer på visitnorway.no ›

Villsaubutikken- gårdsbutikk

Les mer på visitnorway.no ›

Sykling i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

iTrollheimen -Trollsafari til badekulpene

Les mer på visitnordvest.no ›

Enveistur Åndalsnes — Ålesund

Les mer på visitnordvest.no ›

Dette er verdens beste ost

Les mer på visitnorway.no ›

Høyt i Romsdalen — Romsdal Lodge

Les mer på visitnordvest.no ›

Overnatting i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Scandic Kristiansund

Les mer på visitnorway.no ›

Kombi billett Romsdalseggen buss og inngang Tindesenteret

Les mer på visitnordvest.no ›

Bjørnsund Leirskole

Les mer på visitnordvest.no ›

Fosser i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Bremsneshatten

Les mer på visitnorway.no ›

Tour de Trollstigen

Les mer på visitnordvest.no ›

Guidet tur over Romsdalseggen

Les mer på visitnordvest.no ›

Buss Åndalsnes — Trollstigen — UNESCO Geirangerfjord

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla Havfiskesenter

Les mer på visitnorway.no ›

Bergtun Hytter

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla Havstuer

Les mer på visitnorway.no ›

Se — en nederlandsk norgesfavoritt

Les mer på visitnordvest.no ›

Gamle Vardeveg til Varden (407 m.o.h.)

Les mer på visitnordvest.no ›

Fiske på Nordmøre

Les mer på visitnorway.no ›

Sport i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla rundt på sykkel

Les mer på visitnorway.no ›

Robåter på Hjertøya

Les mer på visitnordvest.no ›

El-Sykkel& Fjelltur i Åndalsnes

Les mer på visitnordvest.no ›

Fiske i elver og vann på fjellet i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Angvik Gamle Handelssted

Les mer på visitnordvest.no ›

Scandic Alexandra Molde

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Kristiansund til Atlanterhavsvegen og Kvernes stavkirke

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalseggenpakke Trollveggen Camping

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Ålesund til Bergtatt marmorgruver og Atlanterhavsvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Molde til Bergtatt marmorgruver og Atlanterhavsvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Den grønne korridor

Les mer på visitnordvest.no ›

Buss Kristiansund — Atlanterhavsvegen — Molde — Ålesund

Les mer på visitnordvest.no ›

Trollstigen

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla

Les mer på visitnorway.no ›

Fottur til Trollkirka (484 m.o.h.)

Les mer på visitnordvest.no ›

Chateauet i Molde

Les mer på visitnordvest.no ›

Enveistur Åndalsnes — Trollstigen — UNESCO Geiranger

Les mer på visitnordvest.no ›

Besøk marmorgruvene i Bergtatt

Les mer på visitnordvest.no ›

Strømsholmen Sjøsportsenter — sightseeing, fiske, dykking

Les mer på visitnordvest.no ›

OlsenNaustet- unikt kurs- og møterom

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalseggenpakke Rosvang Gaard

Les mer på visitnordvest.no ›

Molde Internasjonale Jazz Festival

Les mer på visitnordvest.no ›

Sjøstjerna Fiskerestaurant

Les mer på visitnorway.no ›

Fiskerimuseet på Hjertøya

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Åndalsnes til Trollstigen & UNESCO Geiranger

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla Kajakk

Les mer på visitnorway.no ›

Håholmen Havstuer — restaurant

Les mer på visitnorway.no ›

Kirker i Kristiansund

Les mer på visitnordvest.no ›

Atlanterhavsvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Jendemsfjellet (633 m.o.h.)

Les mer på visitnordvest.no ›

Varden — Moldepanoramaet

Les mer på visitnordvest.no ›

Spisesteder i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Atlanterhavsbadet — badeland

Les mer på visitnorway.no ›

Atlanterhavsveien svevesti og servicesenter

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Molde til Midsundtrappene

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalseggen & El-sykkel til Trollstigen

Les mer på visitnordvest.no ›

Havørnsafari (full pakke, all inclusive sommer) med Smøla Naturopplevelser

Les mer på visitnorway.no ›

Kavli Moen Gård

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla Rundt med havkajakk

Les mer på visitnorway.no ›

Kårvatn Fjellgård

Les mer på visitnordvest.no ›

Averøy — Atlanterhavsveien

Les mer på visitnordvest.no ›

Nordvest Opplevelser AS

Les mer på visitnordvest.no ›

To adrenalinfylte dager i Åndalsnes

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Kristiansund til Atlanterhavsvegen & Molde

Les mer på visitnordvest.no ›

Buss Kristiansund — Atlanterhavsvegen — Molde

Les mer på visitnordvest.no ›

Dyreliv i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Hjertøya på langs — Hjertøytangen (1 m.o.h.)

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Molde til Bud

Les mer på visitnordvest.no ›

Eventyrlige Skaret — Skarstua

Les mer på visitnordvest.no ›

Rindal skimuseum

Les mer på visitnorway.no ›

Saltkjelsnes Camping

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalseggenpakke Grand Hotel Bellevue

Les mer på visitnordvest.no ›

Lanullva

Les mer på visitnordvest.no ›

Mætt & Go Eteri og Landhandleri

Les mer på visitnorway.no ›

Sunndal — fossenes rike

Les mer på visitnorway.no ›

Todalshytta

Les mer på visitnorway.no ›

Overnatting i Kristiansund

Les mer på visitnorway.no ›

Rundtur til Trollstigen & UNESCO Geirangerfjord

Les mer på visitnordvest.no ›

Trollstigen — Trollstigvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Trollstigen Kafé

Les mer på visitnordvest.no ›

Lokalmat i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Innerdalen — Norges vakreste fjelldal

Les mer på visitnorway.no ›

Fjordkroa — Kafe og restaurant

Les mer på visitnorway.no ›

Tornes Fjordcamping

Les mer på visitnordvest.no ›

Astoria Hotell

Les mer på visitnorway.no ›

Fiskevær i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Romsdalseggen

Les mer på visitnordvest.no ›

Bli med på ponnyridning ved Eventyrlige Skaret

Les mer på visitnordvest.no ›

Rundtur med buss fra Kristiansund til Edøy & Veiholmen (Smøla)

Les mer på visitnorway.no ›

Vågarbryggå -restaurant

Les mer på visitnordvest.no ›

Guidet dykketurer på Atlanterhavsveien med Strømsholmen sjøsportsenter

Les mer på visitnordvest.no ›

Vandring til Innerdalen, Norges vakreste dal

Les mer på visitnorway.no ›

Nesaksla (708 m.o.h)

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla museum

Les mer på visitnorway.no ›

Romsdalseggenpakke Nora Gård

Les mer på visitnordvest.no ›

Aursjøvegen fjellvei

Les mer på visitnordvest.no ›

Vinter i Nordvest

Les mer på visitnordvest.no ›

Fiske ved Bergtun hytter

Les mer på visitnordvest.no ›

Topptur — Trollheimen, Sunndalsfjella og Romsdalen

Les mer på visitnordvest.no ›

Smøla Visningsenter Havbruk

Les mer på visitnorway.no ›

Øvstestølsområdet

Les mer på visitnordvest.no ›

Flånebba (1147 moh) i Sunndal

Les mer på visitnorway.no ›

Trollstigen — Trollstigvegen

Les mer på visitnordvest.no ›

Thon Hotel Kristiansund

Les mer på visitnorway.no ›

Trollstigen Kafé — Souvenirshop

Les mer på visitnordvest.no ›

Trædal Hotell- & Turistsenter

Les mer på visitnorway.no ›

Gjestehuset Kongens Plass

Les mer på visitnorway.no ›

Grip- fiskevær ved Kristiansund

Les mer på visitnorway.no ›

Romsdalsmuseet — Krona

Les mer på visitnordvest.no ›

Se flere opplevelser

Kattemat ble klassiker

- Men folkene fra Våga som bare var vant med småfisken i elever og vann, ble mektig imponert over seien på 30-40 cm lang. Denne ville de ha og tok opp kampen med kattene som måtte se langt etter seien. Vågå-folket gikk på fiskebruket med fisken. Der fikk de tak i en tønne og fylte hele tønna med salt og ubløgget sei. Og for å frakte tønne helt opp til Våga måtte tønna forsegles og gjøres helt tett, forklarer Solheim.

Varte i flere år

Men det skulle gå flere år før Vågå-folket oppdaget den egentlige hemmeligheten. Det øverste laget av fisken ble spist ved juletider og smakte som vanlig salt fisk. Først etter noen år hadde de spist seg så langt nedi tønna at seien var blitt til gammelsaltet sei.

- I løpet av årene hadde smaken og utseendet forandret seg radikalt. Seien var blitt mye rødere og mørkere av blodet, forklarer Solheim om opprinnelsen til den spesielle fiskeretten.

Bud Bryggjen i Bud John Einar Solheim Gammelsaltet sei Nordvest — John Einar Solheim forbereder en tønne med gammelsaltet sei til sine kunder. (Foto: Oddgeir Visnes)

Viktig blod

Studiet av gammelsaltet sei på Universitet i Nordland viste også hvor viktig det var for saltseiens egenskap at den saltes uvasket og med blodet fortsatt i fisken. Blodet er viktig for rødfargen, og enzymer i sloget er viktig for den karakteristiske smaken.

Minst fire år

- Vi fisker den på sensommeren. Så lar vi seien ligge natta over uten å bli bløgget. Deretter fileterer vi den, leger den i saltlake og blod fra skjærefjøla, forsegler tønna og setter den mørkt og kjølig. Vi sjekker etter to år at tønna er like tett. Er den ikke det, er fisken uspiselig og ubrukelig. Seien bør ligge i fire år før den med rette kan kalles gammelsaltet sei, sier John Einar Solheim.

På Bryggja i Bud er det stor etterspørsel etter gammelsaltet sei og i løpet av året selger de rundt regnet seks tonn gammelsaltet. Det har blitt etablert en kult og kultur rundt den spesielle fiskeretten av foreninger og venner av gammelsaltet sei.

Gammelsaltet sei Bud Bryggjen i Bud Nordvest — Ramsalt måltid: Gammelsaltet sei med potet, gulrotstuing, bacon og flatbrød. (Foto: Oddgeir Visnes)

Tilbehøret

- Tilbehøret er «fole» viktig. Vi bruker gulrotstuing, bacon, potet og flatbrød med øl og akevitt som drikke. Og fordi de som måtte nøle forteller vi gjerne at dette er selve manndomsprøven i matveien så her er det bare å stå på, sier Solheim.

(Artikkelen fortsetter under bildene/annonsene)

Les mer

Monsterfisk

Bryggjen har også en annen fiskespesialitet på menyen som trolig er enda mer unik: Skolest eller skosåle. Fisken lever på 600 meters dyp og nedover og skinnet er hardt som okseskinn og derav navnet skosåle. - Fisken ser ut som et grått monster med store røde øyne. Den kan vel best beskrives som forferdelig stygg, sier Solheim om det som har blitt en spesialitet for Bryggjen restaurant.

Det er bare en liten del av den halvannen meter lange fisken som kan spises fordi det meste på fisken er hale. Den er heller ikke spesielt egnet for produksjon fordi skinnet er for hardt for tradisjonelt produksjonsutstyr.

Jeg tror vi er en av få restauranter i Norge som har skosåle på menyen. På Bryggjen serveres den med hummersaus og litt grønnsaker og er et populært innslag på vårt «Havets festbord»

John Einar Solheim

Bud utnevnt som Norges hovedstad

I 1533 ble Bud utnevnt som Norges hovedstad. Men det varte bare i tre uker. — Bud fikk sin plass i historien som arena for et riksmøte mellom mektige menn. Norge lå under Danmark og da Kong Fredrik fra Danmark døde i 1533 skulle det holdes et riksmøte. Plassen som ble valgt var nettopp Bud i Møre og Romsdal, forteller John Einar Solheim som driver Bryggjen restaurant og overnatting i Bud.

Det var 20 biskoper på den tiden og med sine tjenere var i alt 80 mennesker samlet i Bud. Men i Bud var det lite å tjene på disse, så i gamle skrifter står det å lese at riksmøtet påførte fiskeværet store utgifter. — Riksmøtet skulle bestemme hva slags kongedømme og religion man skulle ha i Norge, men før man kom så langt, ble det bestemt at så viktige avgjørelser måtte tas i landets hovedstad. Dermed ble Bud utnevnt til hovedstad i samme rennet. Men det påstås at det ikke varte lenge før det kom heftige protester med ilposter i hest og kjerre fra Oslo, Bergen og Trondheim. De ville verken akseptere Bud som hovedstad eller arena for et så viktig møte. Og møtet måtte oppheves, forteller Solheim.

Her får du syv år gammel fisk: Gammelsaltet manndomsprøve

Helt ufarlig

SE VIDEO:

Vågå

Opplev mer

Litlefjellet (790 m.o.h.)

Fuglekikking Øvre Rindal (P-plass Austre Fossdalen)

Surnadal

Handelshuset Patrick Volckmar — kaffebrenneri

Betten rorbuer

Klatring- Nanook Travel

Innlandet — Gamlebyen i Kristiansund

Operaen i Kristiansund

Gripruta — besøk den idylliske øya Grip

Vandring i Nordvest

Nordmøre Havrafting

Gullsteinsvollen

Kristiansund

Det skjer i Molde

Saga Trollheimen Hotel — Fotohotel

Fiske fra Trædal Hotell

Bjørnsonfestivalen i Molde og Nesset

Trollstigen Gjestegård

Surnadal Camping Brekkøya

Grip Stavkirke

Aktiviteter i Sunndal

Aursjøvegen rundt på sykkel

Rundtur med buss fra Kristiansund til Atlanterhavsvegen

Laksefiske på Nordmøre

Grip — fiskevær ved Kristiansund

Sveggvika aktiviteter

Fra fjord til fjell: Smøla-Innerdalen

Smøla

Fiske på egen hånd på Atlanterhavsveien

Fottur i Trollheimen

Havfiske — Smøla Havstuer

Kajakktur fra Veiholmen

Buss Molde — Åndalsnes

Bryggekanten Brasserie & Bache Bar — restaurant

Havstien — gåtur i Kristiansund

Heinåli hytta

Håkkårøysa gravrøys

Rundtur med buss fra Molde til Atlanterhavsvegen

Kristiansund — Opera og Klippfisk

Rundtur med buss fra Kristiansund til Molde, Bergtatt marmorgruver og Atlanterhavsvegen

Romsdalsmuseet

Grip Kroa

Trollstigen Resort

Kristiansund lufthavn, Kvernberget

Smøla Naturopplevelser

Thon Hotel Storgata

Trollstigen — Kløvstien (858 m.o.h.)

Tingvoll museum

Raumabanen: Dombås-Åndalsnes hele året!

Igltjønna — badested

Trollheimen fjellområde

Buss Molde — UNESCO Geirangerfjord

Romsdalseggenbussen

Norsk klippfiskmuseum

Mardalsfossen (20.06−20.08)

Moldemarka til fots

Turforslag med bil: Fra Kristiansund til Molde over Atlanterhavsveien

Gårdsferie

Varden utsiktspunkt — Kristiansund

Atlanterhavsveien Sjøstuer

Trollstigen Camping og Gjestegård

Atlanterhavsveien -Norges flotteste sykkeltur

Atlanten Motel, leilighet og camping

Hotell Molde Fjordstuer — by Classic Norway

Saga Siglar Hallen — Dokumentasjonssenter

Turforslag med bil: Atlanterhavsveien og Bud

Fiskeværet Håholmen

Rundtur med buss fra Åndalsnes til Atlanterhavsvegen

Romsdalseggenpakke Mittet Camping

Velkommen inn i vår aktivitetsbutikk

Hjertøyruta — båt over til Hjertøya

Shopping i Nordvest

Nasjonal Turistveg Atlanterhavsvegen

Atlantic Panorama — Bergtatt Opplevelser

Skaret Skisenter

Her får du syv år gammel fisk:

Gammelsaltet manndomsprøve

Ytterbrygga/Silver Bell Kro